開催報告【ヨガ×秋のピクニック」
こんにちは！
台風が通過中。せっかくの休みなのに、
外に出る気がおきません。
ということで、本日は部屋の片づけやらなんやら
たまりごとをこなしていきたいと思います・・・！ガンバルゾー( ﾟДﾟ)
さてさて、今日はこんな天気ですが、２日前は嵐の前の静けさ・・・
北月山荘でのヨガイベント、無事開催することができました♪
鶴巻池の湖面を眺めながらのヨガは想像以上に気持ちよく、
かなりの自然エネルギーを充電できたのではないでしょうか？
↑ 集合は北月山荘にて。赤い方が今回のヨガインストラクターちなつ先生！
↑ まずは、鶴巻池まで３０分ほどトレッキングスタート～！！
トレッキングといっても、ほとんど道路。普通の靴で大丈夫です♪
鳥海山の裾がひょっこり見えてます！
↑ この時期の山は、紅葉が始まっていてカラフル！
あけびの話とか、昔つくった笹笛の話とか、いろいろ喋りながら歩きます♪
↑ 目的地に到着！鶴巻池です。紅葉は始まったところ・・・という感じ。
↑ ヨガレッスンスタート☆６０分です。
↑ のびー！！簡単に見えますが、「あれ、ここまでしか手が回らない」とか
発見があるのもおもしろい♪
↑ レッスン風景。ケビンは泊まることができます！１棟９，０００円です。
↑ 今回は、地面に直接マットだと痛いため、最強アイテム「簡易タタミ」を
使いました。
↑ 戦士のポーズ
↑ 木洩れ日や風を感じながら・・・
↑ ふと前をみると、この景色が広がっています。
湖面が見るたびに表情を変えて、、、これぞ外ヨガの醍醐味。
↑ 下を向くポーズのときには、虫が気になります笑
たまにカメムシがいるので要注意！
↑ 終了後は全員で集合写真！！
↑ 影のスタッフ２号もヨガポーズ！こんなところでもヨガポーズできちゃう
彼は、素晴らしいバランス感覚の持ち主です。笑
↑ 終了後はやまぶどうのお弁当！芋煮汁！うま～い！
↑ 北月山荘を目指して下山！帰りはあっというまです。
参加いただいた方からのお声☆
・外ヨガができたのがうれしかった！春夏秋冬(?!）やってみたい。
・室内ヨガとちがい、鏡がないので、自分のヨガポーズばかりに気を取られることなく、自然を見ながらできるので良かった。
・先生によって説明の仕方が異なりますが、石山先生は非常にわかりやすい説明でしっくりきました。
・みんなでトレッキングすると様々なものがみつかったりするので楽しかった
・地元にいながら知らないこともたくさんあったので楽しかった。
等、非常にうれしいお声をいただくことができました。
皆さん外ヨガの楽しさにすっかりハマってしまわれたようです♪
「次は星空ヨガしたいですね～」なんて話もでてます！
ちなつ先生は、湯野浜でビーチヨガもされています♪
情報を随時知りたい方は、http://ameblo.jp/lifeisbeautifuls2/
をごらんください☆
月山龍神マラソンスタッフレポート
ご無沙汰しております！
引っ越してきて、１年経ちました～！
いろいろ思うところはありますが、
１年経ったということは？！「マラソンシーズン」到来です。
そして、「山の紅葉シーズン」も到来なのです。
ということで、おちつかず、バタバタバタバタ
しております(/ω＼)
まずは、１年の節目となる月山龍神マラソンをレポします！
【１０月８日 月山龍神マラソン】
今回はスタッフの立場で参加しました。
「去年は選手だったのに今年はでないの？」と多くの方に
聞いてもらいました。すっかりランキャラが板についてきました。笑
本当は走りたいんですが、今回はスタッフに徹してみました♪
約１週間前から、会場準備、駐車場整備、荷物の運搬・・・
商工観光課の方とひたすらおもてなし隊として活動しました。
昨年が雨で、グランドがかなりやばい状態になったこともあり、
いろいろ反省を踏まえての運営。
メイン担当の方は、毎日かなり遅くまで仕事をされていたようです。
↑ 駐車場の凹凸や水はけが悪いのを治すためにひたすら土木工事
生まれて初めて、「転圧機（ランマ―）」を使いました。
↑ 参加者の皆様への配布物準備なども・・・
一週間丸ごと役場の方々と作業することもなかなかないので、
いろいろとお話ができ、おもしろかったです。
さて、気になる当日のお天気は・・・
「晴れ！！」
でした～。ランナーにとっては逆に暑いくらいのいい天気。
ゆるRUNの方も多くエントリーしてくれてたみたいで、
なんとまあ、目立つ集団だことｗ
どこに行ってもライムグリーンのTシャツが
あり、探しやすかったです。
私は当日はハーフのトップ選手を自転車で先導させていただきました。
これがまた距離とり難しい。
トップの方の走りは流れるようにきれいでした。
１８km／hくらいの速度で一定に走られてました。さすが☆
↑ ゆるRUNメンバー＆栃木から走りに来てくれたおじおばと♪
女性の方はなんと年代別女性１位！！
ランネットとか見ていると「おもてなし、会場のふんいき」の
評価はとても高かったので、よかったのかな～と思います。
コースは平らなようで上がり続けるので、きつい！という
方もおおかったかも。でも、最高に景色がきれいでアットホームな大会！
皆さまどうもありがとうございました！
夏の山行記録（一切経山１９４８．８ｍ）＆ゆるRUN告知
おはようございます！
２週間ほど前、福島の一切経山へ
ゆるRUN登山部で登ってまいりました！！
「え、ゆるRUNって走るだけじゃないの？！」（笑）
ラン好き＝体動かすの好きみたいな感じで、
ゆるRUNメンバーは、登山、自転車、サーフィン、サッカー、フットサル、
バイク、カーレースと多方面にわたり活動しております。
一切経山は、標高がそこまで高くないとはいえ、
写真を見ると「え、ここ日本？！」と思わせるような景色が広がっています。
Facebookで気になっていた場所でした。
メンバーの方が前回いって景色みれなかったからリベンジを・・・と
この山をチョイスしてくださったので、レッツゴー♪
↑ スタートは高湯温泉から。これは温泉の池。足湯ではありません。
硫黄のにおいプンプンします。
通常は、ここスタートじゃありません。
観光道路磐梯吾妻スカイライン(無料）を利用すると
標高1,600メートルの浄土平まで一気に行くことができます。
浄土平ビジターセンター トップページ ｜ 磐梯朝日国立公園［磐梯・吾妻地域］｜ 浄土平・吾妻山
なんとここから一切経山へは、３時間くらいで往復することができ、
＋お鉢巡りとかもできるトレッキングにぴったりのお山♪♪
・・・な・の・で・す・が！！
前日（いや、当日の朝まで？！）の台風の影響により、
スカイライン通行止め( ﾟДﾟ)
空は晴れていますが、点検はいつになるかわからないといわれ・・・
急遽高湯温泉（標高８００ｍくらい）から山頂へ向かうことに。
↑ みんなおそろいのゆるRUNTシャツ。約１名は剣岳に乗鞍岳のあと寄ってくれた
ので、お疲れモード。（←たぶん心の中で「登るの？」と思ってたに違いない）
通行止めゲートを徒歩でいってきまーす！
この写真を撮ってくれたお兄さんたちは、ゲートがあくのをまって（結局１時だったらしい）登ったそうです。結局山頂でお会いしました。笑
まあ、想像はしてましたが、スカイラインがある以上
ほとんど人は通らないであろうマイナールート。
きれいな川が流れていました
緑も本当にきれいでした
しかし、緑しかないし、水たまり多すぎるし、藪もあるし、
熊は出そうだし、大人数でよかったけど、なかなか厳しい道のりでした。
登ること約４時間。（コースタイム通り。道がぬかるみすぎで、
休憩ほとんどなしでしたがまくこともできず）
五色沼へとうちゃく～！！
強風でしたが、本当に息をのむほどのきれいな色！！
疲れがふっとぶとはこのこと！！来てよかった～！
↑ 五色沼。別名、魔女の瞳。この美しいコバルトブルーの沼（？）が
山の上に存在してるなんて、誰が想像できるでしょう。
左奥に見えるのが一切経山の山頂です。
↑ 振り返ると福島市が見えます。けっこう近いんです。
↑ 角度をかえるとまた違った色で見えます。
五色沼をぐるっとまわって、山頂を目指します。
↑ 火山なので、けっこうゴロゴロしています。
↑ あれだけ真っ青な空で下が、山頂へつくとガスってしまいました・・・。
↑ 山頂には「空気大感謝塔」の文字が。
ここも振り返って少し歩くと・・・
もう一つの見どころ「吾妻小富士」が見えます！！
↑ まるでクレーター！この火口まわり、お鉢巡りできます。
ビジターセンター駐車場から直結なので、かなりたくさんの人がいました。
でもこの角度からこの景色を見れるのは、ここに登った人だけです♪
↑ 帰り道はビジターセンターへ。
（駐車場までタクシーで下山するという大人な選択をしました。笑）
浄土平の湿原を眺めながらくだっていきます。
↑ りっぱな避難小屋がありました。雪にもばっちり耐えますよって感じ。
ここでかなり遅めのお昼休憩！！
↑ だいぶ降りてきました☆右の山が先ほどの吾妻小富士です。
印象が変わりますね。
↑ ということで、無事下山！！
まさかのピストン山行ではないっていう笑
最後の最後にハプニング！ちょうど１７時くらいにビジターセンター
ついたのですが、係の方にきくと（電話入れてたし、大丈夫だろうとおもったので）
係の方「タクシー？時間すっごいかかりますよ。どっからきたの？」とのこと。
私たち「かくかくしかじかで・・・高湯から」
係の方「・・・え？（苦笑）」（受付の窓閉められる）
私たち ザワ。（さすがに歩いたら１４ｋｍだしきついよ～
ヒッチハイクでもする？この人数？）
係の方「タクシーないので、送ります。乗ってください」
神対応でした！！！(/ω＼)本当にすみません！
ありがとうございます！！！
ちょうどマイクロバスで帰る係の方がいたようで、
６人ちょうどのせていただけました。
※今回は本当に運が良かっただけだと思うので、
皆さんマネしないようにしましょう。笑
スカイラインの景色がまたすばらしい！！
今度はスカイラインを通って、また遊びに来たいと思える山でした♪
楽しかったので、つい長々と書いてしまいました。
読んでいただきありがとうございます。
さて、今週のゆるRUNは・・・
です！！
ブログからの参加はないため、しばらく書いていませんでしたが、
「ブログ読んだよ、はしってるの？」と言ってくださるかたも
いたので、告知だけはしようと思います。
※最新情報はFacebookをご覧ください。
では、よい一日を～！
大にぎわい♪「しょうない秋まつり」
おはようございます！
１０月スタート☆昨日は、秋晴れの一日！
「しょうない秋まつり」も無事開催されました。
このお祭りは、第２回目とのことで、
「なんで？！」と思ったところ、市町村合併で
庄内町になってからも、しばらくの間
「余目町」と「立川町」それぞれでお祭りをしていたためだとのこと。
春祭りは立川地区ですが、秋祭りは、余目地区にて
行うようになったようです。
市町村合併の名残は様々なところで見られますが、ここにもあるようですね。
さて、この秋まつり、なんと毎年１万人以上来場される大きなお祭りとのこと！
一体どんなきぼなのか、非常に楽しみだったのですが、
参加して納得☆１０時にスタートしてから１５時まで、
ひっきりなしにお客さんが来ていました。
また、南三陸町（友好町なので）コーナーや
農業ブースの「ゴーダチーズ」は、常に大行列！！
↑ 大行列のホタテの炭火焼
ステージも、飛龍太鼓に始まり、吹奏楽部、
丸太切り大会、地元のアーティスト深街エンジさん・・・と
絶えず盛り上がっている状態( ﾟДﾟ)
春祭りは地元の方が桜をメインに楽しむ祭りという
印象でしたが、秋祭りは様々な地区から食を
目当てに楽しみに来るお祭りという感じがしました。
小学生も多かったです！（逆に立川地区の人は少なかったかも）
祭りの状況はここまでにしておき、
私たちは「立谷沢川流域魅力展」のメンバーとして
参加させていただきました。
北月山荘、地元の方、役場の方、地域おこし協力隊、で
結成されています。
当日は、
川ガニ、川ガニ汁、どんごえ、からどり芋、かぼちゃ、紅芋、
まいたけ、いわなの塩焼き、ヤマメの甘露煮、コーヒー、寒わらび、わらび
などを販売！
↑ 在来野菜の「からどり芋」。こっちきて名前はよく聞いていましたが、
実物をみたのはつい最近。え、これなに？ってなりませんか？
このあたりでは、芋煮とかに使われるそうです。一番下に芋がくっついてます。
くき？の部分も食べれるようです。
↑ 北月山荘よりいわなの塩焼き
↑ りっぱなマイタケ１００ｇ１００円！寒わらびもあります。観賞用らしい。
↑ 川ガニ汁。仕込み手伝いました。カニを６０杯分煮込んでます。
完売でした！！
☆協力隊体験コーナーでは砂金とりと妖精づくり☆
あっという間に時間が過ぎる、楽しいお祭りでした。
皆様ご来場ありがとうございました♪
さて、今週はマラソンWEEK！頑張ります！
「ヨガ×秋のピクニック」を開催します！！
おはようございます☆
先日、関西に帰省してまいりました！！
相変わらずのハードスケジュールでしたが、
１年経ってもいつもと変わらず、集まって喋れる友人の存在に癒されました。
なんといっても実家のくつろぎ空間は絶品ですね。
さて、ぼちぼち秋も深まってくる頃・・・。
京都の紅葉はカエデの赤でそれはもう美しいのですが、
山形の紅葉は様々な樹や草が紅葉するグラデーションで、
これもまた美しいのです。
特に、鶴巻池という北月山荘の上にひっそりとある池の紅葉は別格。
少しいろづきはじめ、という時期かもしれませんが、
ここでヨガをしませんか？という企画をご用意いたしました☆
黄色や赤に染まる山、青空を映し出す池、
自然の音だけが聞こえる静かな空間。
北月山の麓にひっそりとたたずむこの場所は「庄内町の宝物」。
五感全てが自然に包まれるこの場所でヨガをしたらどんなに気持ちいいんだろう・・・
「外ヨガ」は日々の疲れをきっと癒してくれる！
そういう想いで企画をしました。
◇◇◇北月山の麓で「ヨガ×秋のピクニック」◇◇◇
インストラクター：石山 千夏 先生
湯野浜ビーチヨガも開催されている素敵な女性です！
【日時・場所】2017年10月21日（土）
10：00 「北月山荘」集合 30分ほどトレッキング
10：30 鶴巻池にてヨガ（60分）
11：30 ロッジで昼食 やまぶどう「秋の味覚弁当」
13：00 下山後、解散 （日帰り温泉350円）
※雨天時は「ロッジ」で開催します
【参加費】大人2,500円／子ども（小学生以下）1,500円
【定員】２０名
【持物】着替え、ヨガマット（バスタオルでも可）、飲み物
【申込〆切】10月16日（月）
【申込・問合せ】Facebookページ「庄内町地域おこし協力隊 本部」（竹嶋）
メール chiikiokoshi.midori@gmail.com
↑ 先生が昨年紅葉ヨガをされた時のお写真です。（場所は別）
落ち葉が絨毯のようで、素敵ですね！！！
～一つでも当てはまる方、ぜひお越しください！！～
□日々の家事や仕事で最近のんびりしていない方
□いつもと違うことをしたいな～と思っている方
□心身を解放して疲れをとりたい方
ヨガのあとは、北月山荘の食事処「やまぶどう」のお弁当を
外で食べてピクニック気分を楽しみませんか？
お友だちやご家族と一緒に、この時期だけの楽しみを味わってみてください。
夏の山行記録（飯豊山２，１０５M）
月山は先週末に閉山祭を迎えました。
７月１日に開山して、約２か月半。
開山時は雪がまだまだ残っていたのに、
一気にお花畑になり、そして、秋がやってきました。
長い冬が始まろうとしています。
が、秋の紅葉本当に美しいです！
山小屋や神社は徐々にしまっていきますが、
アクセスは可能なので、ぜひお越しください！！
さて、今年の夏の登山をちょこっとご紹介！
８月上旬
飯豊山のある飯豊連峰は、福島県と新潟県と山形県の境にあり、登山口も様々。
今回は、山形県の小国町にある飯豊山荘～北股岳～飯豊山～大日杉小屋（飯豊町）へ
抜ける縦走路を選択。約３０ｋｍ。
ちなみに、コースタイムだと２２時間３０分かかるという計算。
イイデリンドウに、マツムシソウに花だらけ☆枯れかけだったけどヒメサユリもみれました！
最初の登りはきついですが、稜線にでてからは最高の眺めでした。
距離と累積標高にたいしての自分の力がある程度わかってきたのは、
トレランで意識するようになったおかげ。本当は山頂でテント泊したかったけど、
台風が心配だったので、結局その日のうちに、下山。
下山の途中に、百名山まであと１３座という老夫婦にお会いしました。
お伺いすると、６０歳になってから、百名山をはじめたのだとか。
２人で越えていこうというスタイルがとても素敵でした。
申し訳なかったけど、飯豊山荘まで送っていただき、
後日、絵手紙までいただきました。
山での出会いも山の楽しさです♪
雪渓も残っていてきれいでした！
↑ オニユリ
↑ ヒメサユリ
↑ イイデリンドウ（花弁が５枚というのが特徴）
↑ ハクサンシャクナゲ（今年一番かわいい！と思った花）
↑ 飯豊本山にて。途中でガスってしまいましたが、逆に
ピンクが鮮やかにみえます笑
↑ 秋の紅葉もきっときれいなのでしょうね～。
飯豊は奥深い山ですが、もう一度行きたい！と思わせる魅力的な
山でした。
酒田のラーメンexpo2017
本日は、酒田のラーメンexpoにいってきました！！酒田の有名店同士のコラボ、長野や福島からの有名店の出展！
ラーメン好きとしては行かなければー(*^^*)そして実行委員メンバーの中にゆるランの方もいらっしゃいます！
みんな走りながらいろいろ活動されてます。
一軒めは、超イタリアンなラーメン。玉こんにゃくのフォンデュ。笑
ラーメンではないけど、イタリアンとしてはあり？？？笑
二軒目はつけ麺のラーメン屋さんと吉本がコラボしたつけ麺！
こちらは麺もちもちで、普通においしかったです！
その他にも変わりダネいろいろ♪♪
朝10じからかなり賑わってましたー。
行けなかったけど名店コラボ満月×金平井荘は、やはり大人気。90分待ちだそう。
山形県民はラーメン消費量NO1、まさにって感じでした。
