東北移住チャレンジ気まぐれdiary

山形県庄内町協力隊→岩手県盛岡市薮川で自然に囲まれて生きてます

告知「第9回庄内ゆるRUN」

おはようございます☆

昨日は、酒田に新しくできた

「中町にぎわい健康プラザ」という

フィットネスジムへいってまいりました!

 

天気が悪いときや、夜暗くて走りにくいときは

ジムもいいですよね。

 

酒田市NPO法人『元気王国』が市から委託を

受けて運営されている施設です。

とってもきれいで、とっても安い!

 

なんと300円/回。

シャワー完備、WIFIありなのでスマホで動画視聴も可、

マシーンもトレッドミル8台はじめ、筋力系マシーンも8種類くらいあり、

結構充実してます。

集いのスペースやバランスボールも使えます。

 

できたばかりなので、そこまで混んでいないというのも特徴。

(平日の夜はおおいようですが)

 

事前講習なしで、当日すぐできるのは、

仕事終わりにふらっとたちよるには最高です!

 

ぜひ、皆様行ってみてください♪

 

さて、告知です!朝にもかかわらず、すでに10名の方が

来ると宣言いただいてます~!!

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≪第9回 庄内ゆるRUN≫
先週は残念ながら雨で中止(;・∀・)
晴れ女は返上しました。
一から出直します。笑

最近、ゆるRUNなのに、ゆるくないという噂(?)を
耳にします(;・∀・)
メンバーはガチでも、速度はゆるいです。
普段運動しないかたもお気軽におこしください♪
今週は、朝6時、
八幡スポーツ公園(庄内町総合体育館)に集合です♪

山形県指定天然記念物に登録されている
「払田のマツ」を目指して町ランします。(約5km)

目標50回目指して開催しております。
どなたでも参加可能です。ご参加をお待ちしております。

参加費用は不要。水分はご自身でご用意ください。
但し、ランニングの際の事故・ケガ等の責任は一切負えません。
自己責任でお願いします。

開催日時:2017年6月15日(木)6時集合
(40~45分ほどジョグします。)
 ※雨天中止(イベントウォールに書き込みます)
持ち物:水分、タオル

集合場所:庄内町総合体育館(八幡スポーツ公園)
トイレ:外にありますのですませて集合してください。

申込方法:当イベントのウォールに書き込みしてください。
 ※Facebookをされていない方へ紹介いただく場合は、
  お手数ですが、参加のご連絡を
  chiikiokoshi.midori@gmail.comへのメールをお願いします。

☆☆☆庄内ゆるRUNとは☆☆☆
『仕事後に、身体も心もリフレッシュしませんか?』
庄内町地域おこし協力隊の「走る協力隊」竹嶋プロデュースで、
「毎週木曜ゆるRUNしましょう」
□最近ちょっと運動不足かも・・・
□暖かくなってきたし、外に出てみようかな~
□ダイエットしたい
□夏登山のために体力つけたい
□平日に運動したい
□仕事以外の知り合い増やしたいな・・・  etc...
理由はなんでもOKです!

参加者全員で一緒にゆるゆる~としゃべりながら走る、
そういう会です。
来たいときに気軽に参加いただければOKです。
自分一人で運動するという気分にならない時も、
「毎週木曜ここに来れば誰かいる」と思って
いただけるような場になればいいなと思っています。

私は、ランニングを通じて、
様々な人と会えたし、人生観が変わりました。
大したことはできませんが、
ランを通じて、何かしら恩返しができたらなと思って始めました。
庄内に住んでいる方、職場が近い方、
たまたま旅行にいらっしゃった方、
どんな方でもWelcomeです♪
走る場所や時間は、皆さんの意見を取り入れつつ
検討していきます。

まずは、50回を目標に続けていきたいと思います。
普段運動しない方も、
だまされたと思って、まずは一度、ご参加ください!