告知『第３回 木曜６時 庄内ゆるラン』

≪第３回　庄内ゆるＲＵＮ≫
『早起きしてさわやかな一日を！』
庄内町地域おこし協力隊の「走る協力隊」竹嶋プロデュースで、
「毎週木曜ゆるＲＵＮしましょう」をしています。

場所や時間は、いろいろ試してみる・・・という
つもりだったので、第３回目は、
いつもと気分を変え、
「朝６時」「光ヶ丘公園（酒田市）」にて開催します！
今日行ったら桜満開でした。
この数日で荒れなければ、お花見RUNも可能です♪

光ヶ丘公園は、１周２．２ｋｍのクロカンコースがあり、
ウォーキングやジョギングにぴったりの公園です。
ここで開催することにより、
「遠くなる！」という方ごめんなさい。
「近くなった！」という方はどういたしまして。笑

６時集合、７時解散の予定ですが、
好きな時間に抜けていただいて構いません。
□最近ちょっと運動不足かも・・・
□暖かくなってきたし、外に出てみようかな～
□ダイエットしたい
□夏登山のために体力つけたい
□平日仕事後に運動したい
□仕事以外の知り合い増やしたいな・・・　　etc...
理由はなんでもOKです！

参加者全員で一緒にゆるゆる～としゃべりながら走る、
そういう会です。
来たいときに気軽に参加いただければOKです。
自分一人で運動するという気分にならない時も、
「毎週木曜ここに来れば誰かいる」と思って
いただけるような場になればいいなと思っています。

私は、ランニングを通じて、
様々な人と会えたし、人生観が変わりました。
大したことはできませんが、
ランを通じて、何かしら恩返しができたらなと思って始めました。
庄内に住んでいる方、職場が近い方、
たまたま旅行にいらっしゃった方、
どんな方でもＷｅｌｃｏｍｅです♪
走る場所や時間は、皆さんの意見を取り入れつつ
検討していきます。

参加費用は不要。水分はご自身でご用意ください。
但し、ランニングの際の事故・ケガ等の責任は一切負えません。
自己責任でお願いします。

開催日時：２０１７年４月２０日（木）６時集合
（４５分～１時間ほどジョグします。）
　※雨天の場合は、中止にします、
　　その場合は前日までにウォールに書き込みます。
持ち物：水分

集合場所：光ヶ丘公園
山形県酒田市光ケ丘3
駐車スペースあり。テニスコート横の駐車場に集合です。
着替え・トイレ：体育館内の更衣室をご利用ください。

申込方法：当イベントのウォールに書き込みしてください。
　※Facebookをされていない方へ紹介いただく場合は、
　　お手数ですが、参加のご連絡を
　　chiikiokoshi,midori@gmail.comへのメールをお願いします。

まずは、５０回を目標に続けていきたいと思います。
普段運動しない方も、
だまされたと思って、まずは一度、ご参加ください！