庄内町地域おこし協力隊3号の日記

地域おこし協力隊として、庄内町に移住してきました!

告知【7/20】第13回庄内ゆるRUN

こんばんは!

スイスから帰国してまいりました♪

Eiger Ultra Trail(101km)無事完走!!!

 

応援いただいた皆様、本当にありがとうございます。

めちゃめちゃ楽しい旅でした。

これは、別途報告しますが、

少しだけ写真をチラ見せ。

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Eigerをバックに。

 

さて、さて、そんなこんなで今週のゆるRUNでは報告会しますよ~!!

ゆるRUNのメンバーの皆様は、

なんと「自主的に」庄内ゆるRUNをされたそうで。(笑)

だから今回はもしかしたら14回目なのかもしれない。

 

忘れもしない7月13日。突然送られてきたゆるRUN仲間からの動画。

ん?と思ってクリックするといつもの庄内町スポーツ公園の映像。

 

走り出す仲間たち。

「え?え???」

 

そう、なんとみんなで集まって、「Eiger頑張れ動画」を撮ってくれてたんです!!!

それも、かなり多くのメンバー集まって。

朝Version、そして夜Version。

みんな忙しいのに集まって・・・もう最高のプレゼントです。

本当に感謝しかない。

即動画保存して、「つらくなったらこれを見よう」と決意。

実際、見はしなかったけど、しんどい時、何回も思い出して乗り越えました。

そんな仲間に直接お礼を言える帰国ゆるRUN。

 

もちろん、参加したことない方も歓迎です。

庄内町余目の総合体育館19時。

お待ちしております!!

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スイスへ行ってきます!!!

おはようございます!今朝は早起きして、

スーツケースと格闘・・・!荷物が多すぎる~*1

 

というわけで・・・本日夜行からの、明日出国して

スイスへ行ってまいります♪

本物のハイジの世界!ハイジ見ようと思ってたのに忘れてた!('Д')

本物のエーデルワイス!!!

本物のアルプス!!!

 

いや~、楽しみ楽しみ♪

 

となるはずなのですが、今回はそうはいきません。

なぜなら、スイスへ行く一番の理由は

「Eiger Ultra Trail」へ出場するためだから。

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しかもE101なので、一番長いコース。101km!

累積標高6700m。 制限時間26時間。

もちろんそんな大会でたことないし、練習したこともありません。

 

そんな大会になぜ出ようと思ったか。

まずのきっかけはこちら↓

束の間のBack to Kansai(長文) - 庄内町地域おこし協力隊3号の日記

 

この時は、出ようとは思ってませんでした。

正直、トレランの大会に出たこともなかったし、

50km以上走ったこともなかったので。

 

ただ、気になってたのは確か。

そして、日付を見ると、7月15、16日が本番。

 

WAO!!! IT's My Birthday!!!(゜レ゜)

 

去年の誕生日は北アルプスで過ごしました。

これ以上の誕生日はないと思ってたけど、

もし、30歳をスイスアルプスで、初めての挑戦をして

迎えることができるならば・・・とか、

妄想が広がり、よし、行こう!ということに。

 

その後、トレランの指導をしている方に助言を求めたところ

「無謀ですね。もし30kmしか走れなかったら最悪の誕生日に

なりますよ」としょっぱいコメントが・・・

 

ごもっとも!!!

 

でも、この言葉をきっかけに、まじめにトレーニングをしました。

1/2 東海道自然歩道 50km

3/25 六甲山キャノンボール 約50km

5/13 比叡山インターナショナルトレイル 50km

5/28 奥久慈OSJ 57km(30km地点でDNF)

6/16 勝手にロード100km

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↑ 眺海の森(片道3kmの登り)へも何度も行きました。

 ポール練習も最後の2週間頑張ってみた。

 

まだまだ甘い部分はたくさんありますし、やりきったわけではないので、

DNFもあり得ると思います。

 

あり得るけど、どこまでできるか。

「己の限界に挑戦」です。

 

どんな結果にせよ、後悔はしない。

こういう挑戦をさせてもらえる環境に感謝です。

 

というわけで、今週のゆるRUNはお休み。

次回は7/20夜に庄内町スポーツ公園で致します。

その時には皆さんに「完走報告」ができますように。

 

では、いってきます(*ノωノ)

*1:+_+

告知【7/6】第12回庄内ゆるRUN

こんばんは!

ゆるRUNについてのお知らせです♪

先週は、多くの方にご参加いただきまして
ありがとうございました☆
ランを通じて、繋がっていくのはうれしいですね♪

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写真のとおり足が1・2・3・・・・・なんと17名の参加!!(#^^#)

 

その後のアフターゆる飲みは、Kダイニング(旧 どうむ)にて!

おしゃれなご飯におしゃれな空間♪

まさかの一階貸し切りさせていただきました('Д')

余目で人気の洋食ランチ K-Dining -ケーダイニング-[庄内町]|庄内コンシェルジュ

 

たどり着くと、そこには汗だくの3人が・・・

ん?!「まさか、走ってきたんですか?!」「YES!!」

どうやら、帰り電車で帰るために、

ご自宅から約8kmとか13kmの道のりを走ってこられたそうです。。。

もはやゆるくないですよ~、皆さん!!

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こんな感じで、盛り上がりました~!!わちゃわちゃし過ぎ!

 

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誕生日を迎えたお二人にもお祝い!

さらに、白バラの‘PRや、SHOWNAIGHTの宣伝も!!

みんないろいろやってます♪

 

さて、お待たせしました。本題です!!

今週は、ゆるRUNメンバーの
酒田市協力隊 庄司和樹さん」とのコラボコース!
庄司さんが活動している地域でおすすめのコースを!
とお願いしたところ、とても気持ちのよさそうな
コースを選定してくださいました!

田園コースをぐるっと約6km。
出羽七福神の神社もあるそうです!ご利益ありそー(*´▽`*)

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スタート前に家族旅行村までヒルクライムとか、
玉簾の滝を見に行ったりとか、
終わってから時間ある方はゆりんこに寄って朝風呂!
とかもいいかもですね~~~。

6kmとはいえ、ゆるRUNなので、
みんなでしゃべりながら走れるペースです。
45~50分くらいのジョグを想定してます。

どなたでも参加可能です。ご参加をお待ちしております。

参加費用は不要。水分はご自身でご用意ください。
但し、ランニングの際の事故・ケガ等の責任は一切負えません。
自己責任でお願いします。

開催日時:2017年7月6日(木)6時集合
(45分~50分ほどジョグします。)
 ※雨天中止。ウォールに書き込みます。
持ち物:水分、タオル

集合場所:酒田市役所教育・文化・生涯学習施設
     日向コミュニティセンター
〒999-8206 山形県酒田市上黒川家ノ東19−2
着替え・トイレは済ませて集合してください。

申込方法:当イベントのウォールに書き込みしてください。
 ※Facebookをされていない方へ紹介いただく場合は、
  お手数ですが、参加のご連絡を
  chiikiokoshi.midori@gmail.comへのメールをお願いします。

☆☆☆庄内ゆるRUNとは☆☆☆
『仕事後に、身体も心もリフレッシュしませんか?』
庄内町地域おこし協力隊の「走る協力隊」竹嶋プロデュースで、
「毎週木曜ゆるRUNしましょう」
□最近ちょっと運動不足かも・・・
□暖かくなってきたし、外に出てみようかな~
□ダイエットしたい
□夏登山のために体力つけたい
□平日にも運動したい
□仕事以外の知り合い増やしたいな・・・  etc...
理由はなんでもOKです!

参加者全員で一緒にゆるゆる~としゃべりながら走る、
そういう会です。
来たいときに気軽に参加いただければOKです。
自分一人で運動するという気分にならない時も、
「毎週木曜ここに来れば誰かいる」と思って
いただけるような場になればいいなと思っています。

私は、ランニングを通じて、
様々な人と会えたし、人生観が変わりました。
大したことはできませんが、
ランを通じて、何かしら恩返しができたらなと思って始めました。
庄内に住んでいる方、職場が近い方、
たまたま旅行にいらっしゃった方、
どんな方でもWelcomeです♪
走る場所や時間は、皆さんの意見を取り入れつつ
検討していきます。

まずは、50回を目標に続けていきたいと思います。
普段運動しない方も、
だまされたと思って、まずは一度、ご参加ください!

濁沢神社の例大祭

おはようございます!

台風の影響で、昨晩は雨に風にすごかったです。

さすが梅雨という感じで、ゆるRUNのコース下見にも

行けず、今週の告知は本日の夜になるかと…

 

さて、月山開山祭も無事おわりました!

今年も、いまいちな天気(開山祭が晴天なことは少ないそうです)

でしたが、思ったほど大雨ということもなく、

みんな無事登頂し、神事を終えてきました♪

 

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↑ 強風に耐えながらの写真!山頂にはクロユリも1輪咲いていましたが、

  雨であまりいい写真はないので、詳細はまた次回~!

 

今回は、開山祭の前日に参加させていただいた濁沢神社の例大祭

神社、といっても、神社らしい建物はないのです。

濁沢大聖不動瀧という滝がご神体」という場所。

 

濁沢というのは、平成の名水百選「立谷沢川」の奥にある沢です。

大崩落が十数年前にあり、この滝へ行く林道があったものの

土砂崩れによって、道がなくなってしまったとのこと。

 

探し続けた結果、遠くから「糸を引いている滝」を発見し、

このルートを使い、再びいけるようになったとのことでした。

そういう話を伺いながら、進むと、やはりさらにご神体への

期待、ありがたみは強まり、大変貴重な経験となりました。

 

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↑最初は行けるところまで車で行き、林道を歩きます。

 

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↑ 時には、川渡もありますが、これはまだ序の口。

 

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↑ さて、激しくなってきました♪♪

 

 

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↑ 濁沢の堰堤。これをたどっていきます。つまり、沢登り。

 

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↑ でも、自然が本当に素晴らしいんです。

 いろんなものに包まれて、すごく動物になった気分になります。

 

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↑ 無事ついたところには、濁沢大聖不動明王瀬織津姫を祀っている滝へ。

  写真ではなかなか表現できませんが、本当にひっそりとたたずんでいる滝でした。

  細い滝が3本。まるで月山から雪をそのまま下界へ送ってるかのような清流かつ

  力強いそして優しい流れ。祈りの儀に参列させていただき、

  不思議な体験をすることができました!

 

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↑ 例大祭なので、お供えの準備。さくらんぼがあるのは山形ならでわ?!

 

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↑ 集合写真。この険しい道への同行者は全員女性でした。

 山伏の星野さん、ありがとうございました!!!

 

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↑ 帰りもジャボジャボ沢渡をしながら帰りました。

 

とてもじゃないですが、1人で勝手に行けるような場所ではありませんでした。

道なし、藪あり、沢わたりあり、沢登あり、熊の落とし物あり、って場所!

さすが修験の道。危険と背中合わせなのも、

すっごい集中力が増して楽しい(。-∀-)

星野さんがずっと、「考えるより感じろ」と仰っていたのが印象的でした。

普通の登山ももちろん楽しいですが、たまにはこういう本能のままに

山を感じる山歩きもいいですね。まあ、雨の日にいきたいとは思いませんが・・・。

 

この例大祭、毎年やっております。

過年度のものは、ぜひこちらのブログからもご参考ください♪

濁沢神社例大祭に参加してきました - ふれるほどやさしくなる立谷沢川流域

 

月山の様子

おはようございます!

月山山頂はまだ時間がなく行けてませんが、八合目付近はお花が咲いてきましたよ♪♪

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弥陀ヶ原

 

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あちこちにイワカガミとチングルマ

 

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これはイワイチョウというそうです。

葉がイチョウぽいのでおぼえやすい。

 

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青空とショウジョウバカマ

 

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ウラジロヨウラク

裏が白いから

 

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ミヤマキンバイ

 

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シラネアオイ

 

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ニッコウキスゲもすこし

 

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こごみ?!

 

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雪渓もまだまだあります(*^^*)

 

これからどんどんいろんな花が咲き、チェンジしていきます!

ヒナザクラもさいてましたよー!!

 

明日は開山祭!天気が心配ですがもちますように!!!ついに神様がいらっしゃる時に登れると思うとたのしみです♪♪

 

告知【6/29】第11回庄内ゆるRUN&ゆる飲み

こんにちは☆

ついに、鳥海山が25日に開山し、

月山も7/1に開山します♪まもなくですね!

 

月山公園線も開通しましたので、ちょっと下見に

行ってこようと思います♪(*´▽`*)

行って来たら写真のせますので、お楽しみに~!

 

さて、今週のゆるRUNは、ゆる飲みも開催します~!

情報交換たっぷりしましょう!!

以下、ご確認ください☆

 

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≪第11回 庄内ゆるRUN≫
今週は夜ラン!
庄内町の八幡スポーツ公園(1周600m)を
ぐるぐるします。
ぐるぐるですが、みんなと走ると楽しいので気に入ってます。
朝はちょっと・・・という方も、
ぜひこの機に参加してみませんか?!

さらに、そのあと「ゆる飲み」します☆
場所は庄内町のどうむにしようと思ってます。
ゆるRUNだけ、ゆる飲みだけ、の参加もOKです。
その場合は、直接メッセージまたは
ページへの書き込みお願いします。

庄内ゆるRUNは、目標50回目指して開催しております。
どなたでも参加可能です。ご参加をお待ちしております。

参加費用は不要。水分はご自身でご用意ください。
但し、ランニングの際の事故・ケガ等の責任は一切負えません。
自己責任でお願いします。

開催日時:2017年6月29日(木)19時集合
(30分~45分ほどジョグします。)
 ※雨天の場合は、ほたるドームで、
  室内ウォーキングを行います。
持ち物:水分、タオル

集合場所:庄内町総合体育館(八幡スポーツ公園)
〒999-7781 山形県東田川郡庄内町余目字大塚5番地1
着替え・トイレ:体育館内の更衣室をご利用ください。

申込方法:当イベントのウォールに書き込みしてください。
 ※Facebookをされていない方へ紹介いただく場合は、
  お手数ですが、参加のご連絡を
  chiikiokoshi.midori@gmail.comへのメールをお願いします。

☆☆☆庄内ゆるRUNとは☆☆☆
『仕事後に、身体も心もリフレッシュしませんか?』
庄内町地域おこし協力隊の「走る協力隊」竹嶋プロデュースで、
「毎週木曜ゆるRUNしましょう」
□最近ちょっと運動不足かも・・・
□暖かくなってきたし、外に出てみようかな~
□ダイエットしたい
□夏登山のために体力つけたい
□平日仕事後に運動したい
□仕事以外の知り合い増やしたいな・・・  etc...
理由はなんでもOKです!

参加者全員で一緒にゆるゆる~としゃべりながら走る、
そういう会です。
来たいときに気軽に参加いただければOKです。
自分一人で運動するという気分にならない時も、
「毎週木曜ここに来れば誰かいる」と思って
いただけるような場になればいいなと思っています。

私は、ランニングを通じて、
様々な人と会えたし、人生観が変わりました。
大したことはできませんが、
ランを通じて、何かしら恩返しができたらなと思って始めました。
庄内に住んでいる方、職場が近い方、
たまたま旅行にいらっしゃった方、
どんな方でもWelcomeです♪
走る場所や時間は、皆さんの意見を取り入れつつ
検討していきます。

まずは、50回を目標に続けていきたいと思います。
普段運動しない方も、
だまされたと思って、まずは一度、ご参加ください!

日本海を勝手にウルトラ100

おはようございます✨😀

最近庄内ゆるRUNのメンバーが様々なところで繋がったり、アクティブに活動されているのをみて、刺激をいただいてます🌟

 

その刺激を受けて、私も挑戦してまいりました。ずばり、「勝手にウルトラ100!」

 

・・・

 

はじめにいっておくと、変態ではありません。ちゃんと理由はあります。

①アイガーまであと1ヶ月

   アイガーは101km+高低差が7000m

   せめて長時間走る練習と自信が欲しい

 

②アイガーでは夜も走らないといけない

   速くゴールしたらいらないそうです    が、私はとてもじゃないですがむりなので。ヘッドライトも試したい

 

③田中陽希さんにいただいたサインに「次は100kmあるいてみよう」って書いてあるけど、まだ実行できていない。

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そんなこんなで、よしやろう!と。

山はさすがにこわいので、気持ち良さそうな日本海を。先日ゆるRUNで、自転車乗りの方に岩船まで往復200km海鮮丼たべにいかない?と言われたのを思い出し、片道100km丁度だー、とこのコースを選定。道もわかりやすいし、比較的フラットなのも◎

 

自宅〜由良海岸 30km

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由良海岸白鳥島。この前きた夕方とはまた違う雰囲気でした。

 

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トンネルも何箇所かありますが、歩道も広いし、そこまで危険だと感じるところはありませんでした。(府屋あたりのトンネルはせまめ)

 

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あつみにはいったー!と思って撮った写真。このあと10kmくらいあつみがつづくとは思わなかった。

 

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塩俵岩。俵を積んだような岩だからだほうです。この辺は塩のおみせがおおかっのかも?

 

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新潟・村上の看板はずっとでてて、見飽きました😅

 

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途中あつみの有名なもののオブジェが。

あつみかぶは、もうすこしあかるくしたらいいのに。(天気が暗かったのもあるけど、けっこうもともとくろい)

 

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鉄オタ的にとってみる。

おそらく往復してくる運転手さんに何回も目撃されたに違いない。そしてその日何人かのあいだで「ずっと走ってるやついたよね」と話題になってたにちがいない。笑

 

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道の駅あつみ!

あつみのはじっこにありました。ジャスト50km!ながかったー(O_O)

比叡山とれらんでもらったドリンクケースの言葉が重い!

 

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 山形脱出ー!

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新潟にイン♪♪脚できましたよ!PRー

 

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海沿いにあったかわいい塩屋さん。コンビニとかもなく、塩分ほしいと思い、お邪魔させてもらったところ、工場見学をさせてくださいました😳✨塩ってこうやってできるんや!と感動。おなじ塩でも作り方で味は全然違うし、おもしろいですね😌そして、ついつい購入。荷物が・・・笑 ここのお母さんは、ランナーに対しての受け入れ態勢があるのか、庄内から走ってきて、岩船までって話をしても、「あら、そうねぇ、あそこまでいったら、美味しい海鮮があるよ。頑張って!」といたってノーマルな応援でした!

 

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どこかわすれましたが、かわいい橋だったので、撮影。

 

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 名勝 笹川流れに着。しかしこの笹川流れ、去年ツーリングで通った時は一瞬だったのにジョグだとながすぎー。

 

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伝わりにくいですが、海とても綺麗です!長いけど気持ちのよいコース!

 

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たまに晴れるときもちいい!!

 

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ラスト20kmまできましたー。

最後の20kmは、写真ありませんがいろいろありました。変わらずほとんど7号沿いですが、またしても雨降ってくるし、水なくなって、自動販売機を探したら案外見つからないまま5kmくらいねばったり、坂がおおかったり、ミラクル6分台でラスト3キロ走ったり。。。

頑張ったけど到着時刻は14時回ってしまう!店が閉まる!とあせっていたら、16時までだったというオチ・・・

 

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ということで、なんとか14:05にとーちゃく!!!まさに100.98kmでした❤️頑張った私。13h27m動き続けましたよー。

 

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ごほうびのはらこチラシ丼!!!

うれしくて、店員さんに庄内から走ってきたんですよ!これ食べたくて!と言いたかったけど、さすがにひかれそうだったので、がまん。笑

 

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帰りは瀬波温泉はいって、駅へ5kmほどあるき、瀬波まんじゅうを食べながら電車で余目へ。片道1660えん。途中で引き返せばいいのに、なんてむだな出費。笑

 

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いや、でもこれを全部いったんやから、すごい、価値ある旅だった。

 

ウルトラマラソンをする人はすごい。

制限時間厳しいし。

少しだけ、アイガーに向けて自信もつきました。これプラス高さとかありえないけど。。。

長い日記にお付き合いいただきありがとうございました!