庄内町HPに地域おこし協力隊関連イベントページができました！
おはようございます！
庄内町地域おこし協力隊の竹嶋です！
地域おこし協力隊のイベントってなかなか広まらない・・・
と相談をしていたところ、なんと！
庄内町のHPに、専用のページを作っていただくことができました！！
ありがとうございます♪ぜひ随時チェックしてみてください！
週末に開催した「IROTORI×ドッジボール」もたくさんの若者に
ご参加いただき、カラフルにピクニックランドを彩りました！
↑ 始まる前は、真っ白。体操服みたい。
↑ ゲームスタート！！飛び散ります！
↑ サイヤ人のカメハメ波みたいなね！IROTORIにあわせ、髪も染めてきてくれた方
たくさん遊びまくり、終了後はこのとおり！！！
ご参加ありがとうございました♪
【開催報告】北月山のトレッキングと山の恵みシリーズ①～山菜料理教室～
こんばんは♪♪
あっというまに６月もすぎています♪
山菜の時期も終わりに近づき、もう月山筍のシーズン到来です！
が、４月と５月に行った山菜料理教室、これをもっといろんな方に
知ってほしくて・・・
山形県みどり豊かな森林環境づくり推進事業の一つとして、
下記の企画を実施しました！！
*.｡*日々頑張るお母さんにおすすめ:*.｡*
北月山荘付近の大自然の中で
山野草トレッキングと山菜料理教室を行います。
お子さんが学校へ行っている間にリフレッシュしませんか？
こんな意見をよく聞きます！
◇山菜料理は苦手
◇山菜をもらっても下処理に困る
◇子供に教えたいけどよくわからない
主婦レストラン「やまぶどう」は山菜料理が
食べれるお店として人気があります。
素朴な味、素材を生かした味付け。
山の恵みを今の子どもにも食べてほしい、
そんな思いから、若いお母さん方にも山菜料理を
伝えたいと、料理教室を開催することにいたしました。
山菜の味を知ってこそ、山や自然を守りたいという
子どもも増えるのではないでしょうか？
トレッキングは山菜のプロが
料理は料理のプロが教えます！！
※時期により、山菜の内容は変わります。
平日だったことと、告知がギリギリになってしまったことから、
参加者は定員に達しませんでしたが、
天気も良く、とても気持ちいトレッキングと
楽しい料理教室になりました！
↑ 北月山荘周辺を散策。
教えてくださるのは、山菜採りを生業とされている地元の若者！
なんと北月山ビジネスプロジェクトにて知り合ってから、短期間の間に
北月山荘を盛り上げるために様々な支援をしていただいています。
麓の山菜は伸びきっていますが、マメ知識がたくさん！
あっというまのトレッキングです。
↑ 冬のトレッキングと今回のトレッキング、両方に参加して
くださった方がこのような写真をあげてくださいました！！
同じところで撮った写真。でも、木の高さが全然違う。
いかに雪深いところかわかります！！！
↑ トレッキング後は、事前に用意しておいた山菜で、北月山荘の料理長による
山菜料理教室！！この山菜を用意するために、ガイドの方に連れて行ってもらい、
私もいってきました！
山菜採り、難しいと思っていましたが、こんなにおもしろいと思ったのは
初めて！！往復１０ｋｍ歩いたのと、藪わらびをとったので、
けっこう生い茂っていたところを通りました。
普段のトレーニングの成果が見事でました（笑）
↑ おかげ様で大注目をあびました～♪♪
この時は、朝日新聞さんや、YBC山形放送局の方の取材も入り、
大変にぎやかな取材陣営でした！！（YBCの放送は、11日18時15分のニュースにて）
↑ 湘南に住む、娘さん（以前、いっしょに北月山荘に来てくださっている）から
「お母さん！これ行った方がいいよ！」と
この企画を教えてもらって参加いただいた方も♪♪
↑ 山菜料理があっというまにできました！！！
インスタ映えを狙って、今回は、ニリンソウやカタクリの花も添えてみました！
特にニリンソウは、甘い！と大好評！
↑ 撮影会も一生懸命！さすが女子～！！！
参加してくださった方が、Facebookに下記のように書いてくださいました！
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参加した女性は
里の野菜よりも、緑の濃い山菜を
美味しく食すことは
高級なサプリメントを摂取するより
カラダにいいことなんだなって
実感するだろう
私、こんなに新鮮でおいしい山菜食べたことなかった。
北月山荘のお料理がおいしいのは知ってる。
だけど、この企画で食べる山菜は、もっとおいしい。
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山菜は今年はこれでラストです！！
日 時：６月１４日（木）
時 間：１０時～１３時半
スケジュール：
10:00 北月山荘 集合
山野草トレッキング
11:30 料理教室
13:00 昼食
13:30 解散（温泉は３５０円です）
定 員：１０名（先着順）
参加費：１，０００円（昼食、保険込み）
持ち物：動きやすい服装、長靴、軍手、エプロン、三角巾
主 催：地域活性化グループやまぶどうの会
問合せ・申込：北月山荘0234-59-2137
またはメッセンジャー
担 当：庄内町地域おこし協力隊（竹嶋）
お待ちしております！
開催告知！庄内のニュースポーツ「IROTORI×ドッジボール」をしませんか？！
おはようございます！え？何この写真？！
じゃじゃじゃーーーん！！！
第３回協力隊合同イベントを開催いたします！
今回は………これだっ！！
『IROTORI✖ドッジボール』
皆さん！子供のころにドッジボールはやったことありますよね？でもただのドッジボールではございません！
ボールに色を染み込ませてあるので、当たったり、捕ったりしても色が付着し、染まってしまいます！
あの頃みんなで楽しんだドッジボールをもう一度やりませんか？いや、やりましょう！！
【日程】
６月９日（土曜日）
10：00試合開始
【場所】
〒999-6731
ピクニックランド（酒田市田沢苗代沢92）
【会費】
お一人様1500円（昼食代込み、風呂別）
※昼食は森の家で美味しいお蕎麦か麦きりをいただきます。
【対象年齢・参加人数】
１８歳以上の男女
２０名（グループでの参加もOK）
【持ち物】
白っぽい上着、着替え、タオル。
※汚れても良い服装でお越しください。
【こんな方に向いてます♪】
・日頃たまったストレスを発散したい
・子供の頃の無邪気な自分に戻りたい
・とにかくはしゃぎたい などなど
参加者の方は色々な所から来られると思いますので、
たくさんの人と交流して、色で庄内を繋ぎましょう！！
もっと詳しく聞きたい方はこちら
TEL 0234-54-2542（田沢地区地域おこし協力隊能美まで）
Facebookイベントページ
http://www.facebook.com/events/264932920715709/
※はしゃぎすぎるとこうなります。イケメンが台無しですね。笑
でも、楽しいこと間違いなしのイベントです！！もしぇっけの～♪
ULTRA-TRAIL-Mt.FUJI（STY）完走報告（後編）
こんばんは！！
遅くなりました～！後編です☆
４．当日（スタート会場）
スタートは富士急のこどもの国から！
着くといきなり鯉のぼりの大群に出迎えられます！
北月山荘でも鯉のぼりをおよがしますが、いつも隣の鯉と
絡まってしまうので、これだけたくさんの鯉をきれいに泳がすのは
どうやるんやろう～？？？という目で見てしまいました。
入口から会場までは１０分ほど歩きます。
途中も写真スポットがたくさんあって、なかなか進まない私たち・・・
到着すると、おしゃれなキャンプフェスみたいな感じ～！！
↑ お手製のUTMFの看板が♪♪SHOWNAIGHTに使えそう～！
↑ STYもありました！Takeshimaの「T」のポーズ(´･ω･｀)
↑ ショップもいろいろあります！！みんなレース前ですが、
安かったり、試供品もらったりできるので、わいわいやってます。
↑ スタートゲートの前で♪これでも緊張してますよ～！
５．START～A1富士宮（22km、3時間）
お祭り気分で正午スタート！
最初は林道。下りベースなので、スピードつけすぎないよういつものゆるラン。
途中でチームYKTの2人と合流！
気持ちよい鉄塔沿いのトレイル
写真のような岩のところ
↑ こういうところはみんな慎重に歩きます。
６．A1富士宮～A2麓（28km、6時間）
標高800mから1500mまでの最もハードな区間。
大半のランナーはここで夜を迎えます。そしてトイレもない。
ひたすら登るのみ！
↑ もくもく登るの図。UTMFは、マーキングがしっかりされており、１００Mに
一か所ある。そしてよく目立つ（特に夜間）
（ベテランの方に言わせると、さすが鏑木さんというほど）
↑ 結構ガスってました！
ほどなく、一番難関と思われた天子が岳に到着。
「意外と大したことなかったね」と話した後、
烏帽子山を越えて、ニセピークがたくさんの熊森山にだまされまくり！！
もうちょっとってどんくらい？！って感じ。
ガスってたのも、長く感じた原因かも。長かったぁ・・・。
下りは粘土質で、３回以上ころんでこのとおり・・・。
その後も、1時間くらい下りのロード。エイドを楽しみになんとか到着。
ここは一人じゃなくてよかった。
ちなみに3時間遅く出発したはずのUTMFのトップランナーたちは
走って我々を追い越し…すごすぎた！
↑ 富士宮焼きそばのエイドです！遅くまでありがとうございます！！
この時点で２１時くらい。
↑ チームYKTのスペシャルエイド！！みそ汁ごはん、フルーツ、おにぎり、
からあげ、色々食べまくり～！！
汗冷えしないように着替えたりもして、結局ここに４０分ほどとどまったのち、
再出発！！ここからは一人で！
「みんなで走るのは心強いけど、夜中に一人でトレイル
を経験するのもいいかも。いつも誰かに頼ってばっかりの走りなので、
ちゃんと自分の力で走ってみよう」と。
一緒に走ってきた２人に「力尽きてたら拾ってください」とお願いしてスタート。
７．A2麓～A3本栖湖（10km、2時間）
エイドを出るところで、UTMFの女子2位を走っていた
丹羽薫選手が目の前を通過！思わず、こんな機会はないと、
後ろについて「頑張ってください」と声かけてしまった。
そしたら「STYうらやましいわ」との返答！
「Fは倍楽しめるからいいじゃないですか」とか意味不明なことを
言ってしまったけど、心の中では、
「こんなすごい選手でもSTYの方がうらやましいって思うのか」と驚き！
そして、そう思ってる人たちが自分より明らかに速いペースで
攻め続ける姿勢に感銘。一瞬の出来事でしたが、
スイッチが入るには十分でした。できる限り走り続けよう、と。
気持ちの問題か、前半抑えてたのもあって、
足は50km走ったと思えないくらい元気。
もちろん、登りはつらいけれど、我慢して登ります。
Fの選手はスイスイと登っていくのでとても不思議でしたが・・・。
８．A3本栖湖～A4精進湖民宿村（12km、1時間半）～Finish大池公園（20km、3時間15分）
ひたすらロードが長かった区間。
樹海沿いで、地味な上り坂でひたすらロード。
歩いてる人も多かったけど、ここで歩いたら意味がない、
こういうところで強いのはやっぱり女性ランナー。
女性は走ってる人が多かった。
400mアップの山はあるものの、20kmならいける足があったので、
ひたすら前に進みました。明るくなっていくと、
景色も見えてきて、楽しくなる！
富士山のモルゲンロートと河口湖は本当に美しかった。
最後のロードも踏ん張れました。
↑ 川口湖畔沿いに約５ｋｍロードを走ってゴール！！！
ゴールの瞬間、鏑木さんに楽しかったですと、お礼！
UTMF、1年半ぶりに開催してくれてありがとうございました、の意を込めて。
↑ 庄内ゆるRUNを再びアピール！？
表彰式‼吉住友里選手が圧巻の1位！！
まだまだまだまだ及ばない舞台ですが、いつかこの場所に立ってみたいな～
なんて、えらい妄想をしてみたりしました♪（妄想って大事ですよね！）
終了後は、チームYKTのメンバーでお疲れ様会の王将！！
そして一人山形へ帰路につきました！
あっというまの３日間。飛行機に乗っている間も、かえっている間も、
翌朝起きても、UTMF（100マイル）に出場している友人は
まだ走ってる・・・そう思うと恐ろしい世界だな～、と
本当に不思議な気持ち。
まだまだ自分が知らない未知の世界があるようです。
でも、しんどいだけじゃないからこそ、こんなにたくさんの人を魅了するのだと
思います。自分と向き合う時間。自然と向き合う時間。
本日も、長文を読んでいただきましてありがとうございました！！
では、よい週末を～☆
ULTRA-TRAIL-Mt.FUJI（STY）完走報告（前編）
おはようございます♪
GWはあっというまにかけぬけていきました～！！(*´▽｀*)
忙しいときは、北月山荘の業務の手伝いもするのですが、
本当にお昼も夜もたくさん！
様々な方にお会いでき、よかったです♪
ぜひこちらをご覧くださいませ↓↓（私の職場）
公式HP月の沢温泉北月山荘
Facebookページ（最新情報はこちら）
https://www.facebook.com/tsukinosawa.kitagassan/?ref=bookmarks
よく、ちゃんと休んでるの～？
と聞かれますが、休みはあります♪
GW前半は、UTMFという日本を代表するトレイルランニングの
大会に出場してきました！！
１．UTMFってなに？
【コンセプト】
総距離100マイルにもおよぶ富士山の山麓、登山道、
歩道、林道などを走りつなぎます。他に例のないアウトドアイベントを通して、
自らに挑戦することの大切さと、トレイルランニングの魅力を紹介します。
また、どこから見ても美しい富士山の文化と自然環境の素晴らしさを
国内外に伝えていくものです。
【大会の理念】
・自分自身を探求する
・自然環境を尊ぶ精神を養う
・すべての人々とトレイルを共有する
（上記は大会BOOKから抜粋）
世界最高峰ウルトラ トレイル・デュ・モンブランと
ウルトラトレイルの精神を共有する世界初の姉妹大会です。
エントリーは抽選で行われ、海外参加者率は２５％。
UTMF部門（約170km、累積標高約8,000ｍ) 定員1,400名、制限時間46時間
STY部門（約92km、累積標高約4,100ｍ）定員1,000名、制限時間20時間
どちらも、規定ポイント（他のレースの実績ポイント）に達していなければ
エントリーさえできない大会です。
富士山の周りを１周つなぐといっても、決して容易ではなく、
毎年コースの見直しが行われています。
過去5大会(2012~2016）は、気象条件に左右され、
開催時期をずらしたりしたものの、2016年（秋開催）は、
大自然に牙を剥かれ大雨警報により、コース変更・そして中止。
１年半ぶりに開催されることとなった2018大会は、
「富士山を１周する」というコースではなくなっています。
様々な要素があっての決断であり、新コースはさらに魅力あるものに・・・という
主催者の皆さんの想いが伝わる大会だからこそ、変わらず多くのファンが
集まったのだと。詳細はRUN+TRAIL（VOL.29)を読んでください。笑
２．前日
ゆるランから一緒にいくマイラー(100mile走る人のこと)さんの車で静岡へ！
河口湖へ到着すると、たくさんのショップとたくさんのランナー！
UTMFは海外選手の参加率が高いと聞いていたけど、ほとんど外人ちゃうか？！
と思うくらい、英語が頻繁にとんでました。
スタッフにも、英語で話しかけられるしｗ
その後、北口本宮富士浅間神社へ、完走祈願！！
↑ 吉田口の登山道に続いています
庄内では、私がいない間に、番外編ゆるランも、ちゃっかり開催されました(´･ω･｀)
夕方、いっしょにSTY出る関西メンバーTeamYoKoTa（YKT)が、到着！みんな無事レギュレーションチェックを済ませたところで、ズーミンがいた！関西メンバーはみんなズーミンと仲良しなので、混ぜてもらって写真♪
↑こんなに細いのに、あんな力強いレース展開をするのだから、本当にすごい。
夜ご飯は、カーボも含め、名物のほうとうを食べに！！
宿泊場所は、めちゃくちゃかわいい不思議の国の世界！
準備してきたはずやのに、結局１時間くらい詰め込み詰め込み・・・
ようやくみんな落ち着いたところで前夜祭！！(*ﾉωﾉ)
３．当日朝
朝起きたら立派な富士山が！！
宿泊所にいた星の王子様と一緒にパシャッ！笑
チームYoKoTa（YKT)のメンバーと頼もしい３匹！
みんなでSTY挑むよ～！！！(*ﾉωﾉ)
まとめてアップしたいところですが、長くなるので、
後編に続きます～！！（まだ走り出してもなくてすみません）
次回お楽しみに！
TreckingCafe～酒田で山カフェ体験～開催報告
こんばんは♪
あわただしく日々が過ごしており、すっかり更新が遅れてしまいました。
リアルタイムがモットーなのに！
ちょっとずつ、振り返ります(*'▽')
４月１４日に開催したTreckingCafeのご報告です！
舞台はこちら。エコーリフォームさんのショールームを使わせていただきました。
↑ 本当は、テラスにテントを張って・・・としたかったのですが、
あいにくの天気でしたので中で。でも本当にオシャレなショールームで、
みんなテンションが⤴⤴
↑ 私の登山グッズも並べさせていただきました～！
OPENは、１２時～１８時！！
実際に、山用の鍋を使って調理体験をするのは３回！
予約の方も２５名ほどいたものの、それ以外の方が
どれだけ来てくださるかは未知数！！
ドキドキ・・・
１２時！
「早めに来ちゃった～」とか「ちょっと寄ってみたよ～」という方が
ちらほら・・・ありがたい！！！
他にも、当日だけど・・・と勉強会に参加してくださった方も！！
勉強会では、多少のプレゼンと実践！！
↑ こんな感じでTreckingCafeの目的と活動をPR
実践のメニューは
②パエリア
③ホットサンド
＆デザート☆
ポイントは、「インスタ映えして、ワンバーナーでできるもの」！
↑ スタイリッシュなシステムキッチンの周りで、ガスのつけ方から説明。
一つ一つ感動していただけて、とても楽しかったです。
レシピはこちら！（ご参考）
パエリア（約３０分）
【材料】２人前
・米（洗わず）・・・１合
・玉ねぎ・・・1/2～1/3 ・パプリカ・・・適当
・オクラ・・・適当 ・レタス・・・適当
・パエリアの素・・・１袋 ・水 ２００ｃｃくらい
【手順】
①玉ねぎをみじん切りにして水にさらしておく
②コッヘルに油を敷く
③玉ねぎ炒める
④シーフード系、米投入
⑤水と素を投入
⑥沸騰したら１分放置、弱火にして15~20分
⑦パプリカとオクラをいれ、5分ほど蒸らす
⑨レタスをランチボックスにしき、パエリアをのせて完成！
↑ 出来上がりはこんな感じ！！
タコライス（約２０分）
【材料】２人前
・白ご飯（アルファ米） ・玉ねぎ・・・半分
・ひき肉・・・120～130g ・プチトマト
・レタス ・チーズ
調味料（ケチャップ大４、ウスターソース大２、塩コショウ少々、ガラムマサラ小２
【手順】
①ジェットボイルでお湯を沸かす
②湧いたら、アルファ米に入れ、１５分放置。
③コッヘルに油を敷く（多めの方が焦げにくい）
④玉ねぎ、ひき肉を炒める。
⑤火が通ったら、調味料を入れ、煮詰める。
⑥ごはん、レタス（みじん切り）、トマト、チーズを盛ってできあがり！
↑ アルファ米のごはんもおいしいことに感動！！
ガラムマサラがキーマンでした(*´▽｀*)
ホットサンドの具材としても、
タコライスは大活躍でした！！
他にもデザート用のホットサンドであるお菓子を使ったのですが・・・
そこは参加した人のみぞ知るということで♪（笑）
↑ コールマンのホットサンドメーカーは、コールマンのロゴが焼かれます！
ドラ〇もんにも見えます、といってくれた方も！
第一部：てきぱきと料理をフォローしてくださるベテラン女性陣が多かったです！
第２部：料理男子がなぜか多かった回！案外男性の方がセンスあるというのは本当かも！と思いました。男性の方も楽しんでいただけたのがうれしかったです！！
第３部：ザ・女子会！アクティブな若い世代が多かった！ノリが全然違いました笑
本当に、絶えずお客様は来てくださり、
全部で５０名以上の方にお越しいただけたと思います。
とがしスポーツmont-bell酒田店の皆様には大変お世話になりました。
実践もしたい、という声も多かったので、引き続き企画していきたいと思います！
一先ず、次はこちらです～！！
一緒の、ナリワイプロジェクト受講生の方とコラボします！
詳細は後日お知らせしたいと思います！お楽しみに！！
読んでいただきまして、ありがとうございました！
GWはイベント尽くし♪♪
こんにちは！
４月になりましたね～！
本日の山形の天気は雪！予想通り、降りました(;・∀・)
桜の開花は早いというニュースが多いものの、
北月山荘付近の雪を見ていると、いつ雪解けがあるのやら・・・
という感じがします笑
↑ 本日、お客様（友人）が撮っていた写真
Facebookの投稿タイトルが「まだまだ冬だった」
あちこちで桜が開花し、写真がUPされている中、
春に向けて動かないわけにはいかない！
ということで、様々な企画をしております♪
GWは、ぜひ立谷沢の終点にある北月山荘へ
ぷちドライブしにおいでくださいませ☆
Ⅰ．今田和子 作陶展「庄内農婦と器」（５月５日まで）
Ⅱ．ふるさとの味 山菜料理教室１泊２日プラン
（４月２９～３０日、５月１９～２０日）
初の試みです！
山菜料理の店、と言われるほどの北月山荘。
山菜採りのイロハや味付け、処理の仕方などを
料理長が丁寧に指導します！！
Ⅲ．餅つき大会（５月３、４日）
立谷沢産のもち米を使うので、本当においしいお餅ができます。
家ではなかなかできない杵と臼での
もちつき大会。自分でついた餅はうまいに違いない！！！
Ⅳ．そばの日（５月５日）
そば打ち名人がそばを打ちに来てくださいます。
本当においしいおそばです！！
山菜の天ぷらもいい時期ですね～！！
↑ 写真は前回の写真です。
Ⅴ．北月山荘多世代ビジネスプロジェクトキックオフ会議（５月６日）を開催！！
なにものにもとらわれず、世代を超えた「人と人のつながり」、
「稼げる仕組み」を作っていきませんか？
当日はワークショップを中心に行います！
自分の特技を生かして、北月山荘でできることを
一緒に考え、実現し、小さなビジネスにしていく仲間を大募集しています！
１０時 北月山荘 集合
１２時 ランチ交流会（任意。１，５００円かかります）
１３時 終了
目白押しなGW。あっという間に終わりそうですね！！
本日も読んでいただきありがとうざいました！
