告知【８／３１】第１９回庄内ゆるRUN
ついに１９回まで来ました！
今年の８月は、いかがでしたか？(*´▽｀*)
私は、ランに登山にキャンプにフェスにサーフィンに
フットサルに花火に・・・庄内初の夏を満喫できました。
そんな中でもゆるRUNの皆さんとの交流が増えました！
みんな部活のように走るので、刺激うけまくりです！
拾活ランをすることでスピード調整を
しているといううわさも・・・確かにそうかも（笑）
さて、８月の締めくくりは、「庄内空港１周ラン」！
場所は、ゆるRUN初の「庄内空港緩衝緑地パークセンター」です。
１周６ｋｍの整備されたコースで、
庄内ランナーの中では人気なコース(^^)
タイミングによっては、飛行機の離発着を
間近で見ることができます！！
初めての方もWelcomeです！
ゆるRUNメンバーとの喋RUN、楽しいですよ～！
みんなで汗かいて、最高の一日のスタートを切りませんか？
☆☆☆庄内ゆるRUNとは☆☆☆
『仕事前・仕事後に、身体も心もリフレッシュしませんか？』
庄内町地域おこし協力隊の「走る協力隊」竹嶋プロデュースで、
「毎週木曜ゆるＲＵＮしましょう」と始めました。
□最近ちょっと運動不足かも・・・
□ダイエットしたい
□平日仕事後に運動したい
□仕事以外の知り合い増やしたいな・・・ etc...
理由はなんでもOKです！
参加者全員で一緒にゆるゆる～としゃべりながら走る、
そういう会です。
来たいときに気軽に参加いただければOKです。
自分一人で運動するという気分にならない時も、
「毎週木曜来れば誰かいる」と思って
いただけるような場になればいいなと思っています。
私は、ランニングを通じて、
様々な人と会えたし、人生観が変わりました。
大したことはできませんが、
ランを通じて、何かしら恩返しができたらなと思って始めました。
庄内に住んでいる方、職場が近い方、
たまたま旅行にいらっしゃった方、
どんな方でもＷｅｌｃｏｍｅです♪
走る場所や時間は、皆さんの意見を取り入れつつ
検討していきます。
参加費用は不要。水分はご自身でご用意ください。
但し、ランニングの際の事故・ケガ等の責任は一切負えません。
自己責任でお願いします。
開催日時：２０１７年８月３１日（木）６時集合
（４５～５０分ほどジョグします。約４ｋｍ）
※雨天中止（イベントウォールにアップします）
持ち物：水分、汗ふき用タオル、軍手、袋
（拾活ランします）
集合場所：庄内空港緩衝緑地パークセンター 管理棟前
トイレ・着替えは済ませて集合してください。
申込方法：当イベントのウォールに書き込みしてください。
※Facebookをされていない方へ紹介いただく場合は、
お手数ですが、参加のご連絡を
chiikiokoshi.midori@gmail.comへのメールをお願いします。
まずは、５０回を目標に続けていきたいと思います。
普段運動しない方も、
だまされたと思って、まずは一度、ご参加ください！
SHOWNAIGHT2017無事終了しました
ご無沙汰しております。
先日告知させていただきました「SHOWNAIGHT」無事終了いたしました！
実行委員側でありながら、イベント自体初めてで、
戸惑いつつ、ご迷惑をかけつつでしたが、
心からやってよかったなと思えるイベントだったと思います。
準備期間は約半年。
実際会場準備に取り掛かるのは、２日前から。
↑ 少しずつ運搬されてきています。
普段は何もないただの広場が、８月２６日、２７日だけこうなりました！！
↑ 会場内を埋め尽くすテントの数々！キャンピングカーの方も多数。
↑ 大きなティピの前にはステージができ、アーティストの方々が
ライブをしてくださいます！！（写真は「ゆたかな」さん！）
↑ 入口も様変わり！！廃材集めてPOPな感じに！！
↑ いわなのつかみどりは毎年大人気！そしてその場で・・・おいしそうでした！
↑ ワークショップもたくさん。こちらは「ピクルスづくり」
↑ 私が実施した「段ボール燻製」のワークショップ。
↑ 夜はガラッと雰囲気がかわります！かやぶき屋根のBar♪これも
もちろん手作りですよ！
↑ キャンプファイヤーの前にはたくさんの人が
↑ 夜のライブも大盛り上がり。
↑ ライブの後は、満点の星空の下でナイトシアター
↑ そして、テントで就寝。
↑ 翌朝はヨガできもちのよい目覚めを
そして大鍋で作られた芋煮とつや姫おにぎりの朝食もありました！！
本当に怒涛のスケジュールで、正直自分の担当のところ以外
見れていない。久々に「自分テンパってる」とおもうくらい、
ハプニングが多かったです。
ただ、参加してくれた友達の声をきくと、
本当にいいイベントだったんだな、と実感。
ボランティアの方々にも手伝っていただき、
いろいろ反省点は多かった運営側だったと思いますが、みんな協力的で
「やってよかったです」という声をいただけたときは
本当にうれしかったです。
去年から楽しみにしていたイベント。
この立谷沢の奥地に次から次へと車が来て、会場は３００人
近くの人でいっぱいになる、こんなイベントなかなかないと思います。
車で来る立谷沢の風景がまたいいんですよね。
ご参加いただいた方、出店いただいた方、スタッフの皆様、
本当にありがとうございました！！
※写真は提供いただいたものを使わせていただきました。
告知【８／２４】第１８回庄内ゆるRUN、開催報告「わざ北ラン」
おはようございます！！
甲子園も盛り上がってますね～(^^)
関西に住んでいると、大阪駅で甲子園向かう人とか、
甲子園いくとかいう話が聞こえてくるので、身近に感じるものですが、
それは特別なことだったんだな～、としみじみ。
庄内町では、お盆独特のお祭りが行われていたりで
それも季節を感じる行事です♪
さて、先日は「わざわざ北月山荘まで走ろう」を開催いたしました！
当日は、雨スタートでしたが、
40km（５時半スタート） ２名
20km（８時スタート） ４名
10km（９時半スタート） ２名
と、計８名の方にご参加いただきました！！
龍神Ｔシャツで参加の方も多数。
ハイタッチしてみな無事ごーる！！
寒そう！いや、寒い！と叫びつつも、堰堤ドボンも結局みんなで達成！
超きもちよかったです。全身アイシング！
終了後は、参加者の方が持ってきてくださったノンアルビールで乾杯！
そして、北月山荘でいわな御膳♪スイカまで～！！
～参加者の方の声～
Ａさん：初めて10キロにチャレンジしました！1人では走れない距離もみんなで
走ればあっという間で、温泉にご飯に最高にリフレッシュできました
Ｋさん：地元のRUN好きの皆様と一緒にわざわざ北月山荘まで走りました。
立谷沢の風景、ダムへのダイブ、イワナ御膳、魅力山盛りで、
自分がまだ知らなかった庄内町を再発見出来ました！
月山龍神マラソン本番も楽しみです。
Ｓさん：秋のフルマラソンに向けて頑張れる予感です。走って思ったことに、
「立谷沢ゴミが少ない！」ということ。ゴミ拾いも兼ねてのランと
いうことで伴走車で回収していただきバンバンゴミ拾いする予定が
意外にゴミ落ちてない！これは感動しました。
さすがの名水百選の土地ですね。地域の方々の努力の賜物だなぁと思います。
同じ庄内でも他の地域はこうじゃないと思います。
本当にありがとうございました！！
ラン好きメンバー最高♪翌日この中の何名かは羽黒山30kmを走ったそうです。笑
そして、今週もやりますよ！！
≪第１８回 庄内ゆるＲＵＮ≫
公益大生必見？！飯盛山公園駐車場集合で、
飯森山公園＆土門拳記念館＆公益文化大学
周辺を回るコース（約５ｋｍ）です。
アップダウンが地味に多いです。
終了後、飯森山展望広場へお仕置きランする人もいそう・・・
さて、今回も「拾活ラン」＼(^o^)／
走りながら、道におちているごみを拾っていきましょう！
きれいな道っぽいので、あまりないかもですが、
見つけたら拾いましょう♪
普段、車でとおっているので歩道には目がいきませんが、
もしかすると、もしかします！
というわけで、みんさま、コンビニ袋と軍手持参で
お願いいたします！！
※強制ではありません(^^
初めての方もWelcomeです！
ゆるRUNメンバーとの喋RUN、楽しいですよ～！
みんなで汗かいて、最高の一日のスタートを切りませんか？
☆☆☆庄内ゆるRUNとは☆☆☆
『仕事前・仕事後に、身体も心もリフレッシュしませんか？』
庄内町地域おこし協力隊の「走る協力隊」竹嶋プロデュースで、
「毎週木曜ゆるＲＵＮしましょう」と始めました。
□運動不足解消したい！
□ストレス発散で運動したい！
□ダイエットしたい！
□平日仕事前後の時間を有効に使いたい！
□仕事以外の知り合い増やしたい！ etc...
理由はなんでもOKです！
参加者全員で一緒にゆるゆる～としゃべりながら走る、
そういう会です。
来たいときに気軽に参加いただければOKです。
自分一人で運動するという気分にならない時も、
「毎週木曜来れば誰かいる」と思って
いただけるような場になればいいなと思っています。
私は、ランニングを通じて、
様々な人と会えたし、人生観が変わりました。
大したことはできませんが、
ランを通じて、何かしら恩返しができたらなと思って始めました。
庄内に住んでいる方、職場が近い方、
たまたま旅行にいらっしゃった方、
どんな方でもＷｅｌｃｏｍｅです♪
走る場所や時間は、皆さんの意見を取り入れつつ
検討していきます。
参加費用は不要。水分はご自身でご用意ください。
但し、ランニングの際の事故・ケガ等の責任は一切負えません。
自己責任でお願いします。
開催日時：２０１７年８月２４日（木）６時集合
（４５～６０分ほどジョグします。約５ｋｍ）
※雨天中止（イベントウォールにアップします）
持ち物：水分、汗ふき用タオル、コンビニ袋、軍手
集合場所：土門拳記念館駐車場（写真添付します）
トイレ・着替えは済ませて集合してください。
申込方法：当イベントのウォールに書き込みしてください。
※Facebookをされていない方へ紹介いただく場合は、
お手数ですが、参加のご連絡を
chiikiokoshi.midori@gmail.comへのメールをお願いします。
まずは、５０回を目標に続けていきたいと思います。
普段運動しない方も、
だまされたと思って、まずは一度、ご参加ください！
長くなってしまいましたが、最後まで読んでいただいた方、
ありがとうございました！
開催報告「第１７回庄内ゆるRUN」
おはようございます！！
すみません、今週のゆるRUNの告知漏れてしまっていました・・・。
昨日、しっかりとゆるRUN開催しました！
第１７回目は、響ホールスタートで
「クリーンアップラン」♪♪
↑ 日本一の大臼の前で集合写真！今回は、久々の方や初参加の方も来てくださり、
１４名！！ラッキーなことに燃やすごみの収集日！笑 いっぱいひろうぞ～！
↑ 一見、きれいに見える道路ですが、少しわきへそれると
たくさんのごみが落ちています。*1
↑ 走りながら、１４人でひろうとそんなゴミもあっというま。
↑ 龍神Tも増えてきました。笑 ここは、出羽七福神の余目Version。松岩寺。
↑ 拾いながらあっというまで、燃えるゴミ３袋、空き缶・ビン１袋・・・
５ｋｍランしつつ、拾活ランも・・・なんてさわやかなメンバー！！
町をきれいにしつつ、自分たちも健康に！！本当に楽しいメンバーの
集まりです！！庄内ゆるRUN最高～！
継続して庄内ランブームを巻き起こしていきたいな～！
と、最近つくづくおもってます！
週末は「北月山荘まで走ろう」イベントがあります！
そして来週はSHOWNAIGHT！！
皆様おこしくださいませ～(*'▽')
*1:+_+
協力隊企画【８／１９】「わざわざ北月山荘まで走ろう～真夏のパワーラン～」
こんにちは！
皆様、山の日は山へいきましたか？
私は大阪の友人が来ていたので、蔵王へいってみたものの・・・ガス( ﾟДﾟ)
エメラルドグリーンのお釜をみてみたかったのですが、
またしても見れず、でした。
しかしながら、その後、山形名物「冷やしラーメン」（※冷麺とは違います。）に、
山寺にぶどう狩りに、山形内陸を満喫！！
２日目はガスガスの月山へ。笑 そして北月山荘へも足を運んでもらいました☆
↑ 初のぶどう狩り！！初めて見ると案外夢中に！全然あきずに、きづけば３０分！
得意のぶどう２つ食べをしてたら友人に驚かれました。
２日の滞在でしたが、山形を満喫してもらえたようです。
が、個人的にはいってほしいところがたくさん！と、
今後のプラン要検討です。がっつり山形を味わってもらえるよう、
説明の仕方も工夫しなければ！と仕事モードでした。笑
さて、本題！！今回は、冬にも開催した「わざわざ北月山荘まで走ろう」を
真夏のパワーランということで開催します！という告知です！！＼(^o^)／
「わざわざ北月山荘まで走ろう」が
真夏に帰ってきました＼(^o^)／
１２月に１度実施したランニングイベントです。
初めての方も大歓迎。
ラン好きの方、一緒に走りましょう～！
８月中旬、暑さMAX！
この時期に、「わざわざ」北月山荘まで走ってみましょう。
１人でロング走の練習はきつい！
そういう方にぜひご参加いただきたいイベントです！！
みんなで走るとモチベーションUPになること間違いなし☆
美しい風景で疲れを感じないかも？！
立谷沢川周辺のパワースポット
（①清川の御殿林②熊谷神社③六渕砂防堰堤）を
巡りつつ、北月山荘を目指して走ります！
ゴールの北月山荘では、名物「いわな御膳」を
ご用意させていただきます。
炭火焼されたいわなを、頭からしっぽまで丸かじり！
力尽くことまちがいなし！のお食事です(#^^#)
もちろん、温泉で汗を流してください♪
☆☆☆魅力ポイント☆☆☆
①夏限定のダム（六渕砂防堰堤）へドボン♪とつかります。
そして上から降ってくるダムの水に打たれましょう～
（希望者のみ）
②月山龍神マラソンのコース説明します
③車が付き添います。荷物は車に預け、身軽に走りましょう。
～走った後は、もう立谷沢ファン！～
≪内容≫
☆約１０ｋｍコース（パワースポット1･2はなし）
時間：９時半 集合場所：立谷沢公民館
☆約２０ｋｍコース
時間：８時 集合場所：清川公民館
☆往復コース（希望があったため）
時間：５時半 集合場所：北月山荘
参加費：2,５00円
（ジョグ中の飲物、いわな御膳、温泉、保険込）
コース：集合場所～北月山荘
14時40分発のバスで集合場所に帰ります。
持ち物：水分、タオル２枚以上、温泉セット、
着替え、帰りのバス代（２００円）
荷物は車で北月山荘まで運搬します。
定員：１５名
締切：８月１６日（水）まで
申込先：Facebook「庄内町協力隊 本部」
告知【８／１０】毎週木曜 第１６回 庄内ゆるRUN
連続投稿～。
あっという間に木曜日！直前の告知ですみません。
先週のゆるRUNは、「庄内空港」でした♪
みんなここのコース好きらしく、集まったのは
平日朝６時になんと１９名！！！(*ﾉωﾉ)
もちろんほどんどの人が仕事です。笑
天気も良く鳥海山が見えました！
↑ 「５時集合」組は、ゆるRUNメンバーの一人が「５時からキロ５で１周します」
と宣言したのにのっかったメンバーたち。結局そのペースでは走りませんでしたが、
なんというノリ？の良さ！
「６時集合」組も早起きなのに、普通に感じてしまう（笑）
↑ 走った後！途中歩いてしまうくらいしんどい！という方もいましたが、
最後は笑顔で完走！という感動シーンもいただきました。
さて、そんな感じで、夏休みもぶっとばして、みんな木曜に限らず
個人的に集まって練習しまくりです。笑
どこまでいくのか庄内ゆるRUN・・・。
今週はこちら！！
≪第１６回 庄内ゆるＲＵＮ １９時スタート☆
庄内町の八幡スポーツ公園（１周６００ｍ）を
ぐるぐるします。
ぐるぐるですが、みんなと走ると楽しいですし、
あっという間におわります♪
朝はちょっと・・・という方も、
ぜひこの機に参加してみませんか？！
庄内ゆるRUNは、目標５０回目指して開催しております。
初めての方も、普段運動しないという方も、
ゆるランメンバーと走ると走るのが楽しい！と思えるはず♪
参加費用は不要。水分はご自身でご用意ください。
但し、ランニングの際の事故・ケガ等の責任は一切負えません。
自己責任でお願いします。
開催日時：２０１７年８月１０日（木）１９時集合
（３０分～４５分ほどジョグします。）
※雨天の場合は、ほたるドームで、
室内ウォーキングを行います。
持ち物：水分、タオル
集合場所：庄内町総合体育館（八幡スポーツ公園）
〒999-7781 山形県東田川郡庄内町余目字大塚5番地1
着替え・トイレ：体育館内の更衣室をご利用ください。
申込方法：当イベントのウォールに書き込みしてください。
※Facebookをされていない方へ紹介いただく場合は、
お手数ですが、参加のご連絡を
chiikiokoshi.midori@gmail.comへのメールをお願いします。
☆☆☆庄内ゆるRUNとは☆☆☆
『仕事後に、身体も心もリフレッシュしませんか？』
庄内町地域おこし協力隊の「走る協力隊」竹嶋プロデュースで、
「毎週木曜ゆるＲＵＮしましょう」
□最近ちょっと運動不足かも・・・
□暖かくなってきたし、外に出てみようかな～
□ダイエットしたい
□夏登山のために体力つけたい
□平日仕事後に運動したい
□仕事以外の知り合い増やしたいな・・・ etc...
理由はなんでもOKです！
参加者全員で一緒にゆるゆる～としゃべりながら走る、
そういう会です。
来たいときに気軽に参加いただければOKです。
自分一人で運動するという気分にならない時も、
「毎週木曜ここに来れば誰かいる」と思って
いただけるような場になればいいなと思っています。
☆☆☆ゆるラン他スケジュール☆☆☆
８／１７ 朝６時 庄内町余目周辺
クリーンラン（ゴミ袋持参でお願いします！）
８／１９ 協力隊企画「わざわざ北月山荘まで走ろう」
別途イベントページあり。お声がけください。
８／２４ 朝６時 酒田市最上川沿い 目指せ！日本海！
８／３１ 場所時間未定
９／７ 場所時間未定
９／１０ 番外編「みんなでフルマラソン２０１７」
別途イベントページあり。お声がけください。
その他、ゆるランメンバーで、土日等声かけあって
各自練習しています。ご興味のある方はお声がけください。
まずは、５０回を目標に続けていきたいと思います。
普段運動しない方も、
だまされたと思って、まずは一度、ご参加ください！
北月山、夏の風景♪～Part１～
Facebookばかり更新していると、
うっかりこっちがおろそかになってしまいます。
ようやく梅雨明けと思ったら、台風５号・・・。
東北は比較的台風の影響すくないようなので、
油断してましたが、今回は直撃コース？大事にならないことを祈ります。
さてさて、気づけば夏休み！先日の肝試しも大成功♪
（写真はFacebook「庄内町地域おこし協力隊 本部」より
夜の学校は何もなくてもこわいもの・・・
特に夕暮れ時。集合した７人の子供たちは、校舎に入るのも嫌がるほど。
校内にて、「夜のチャイム」という卒業生に聞いた（という設定）話をして、
肝試しをスタート。校内を回り「お札」をとってくるというミッション。
途中には、怪奇現象が起きたり、ゾンビが追いかけてきたり、
壁から手が出てくる場所があったり・・・などの仕掛けがありました。
途中涙しながら、立ち止まる子供さんたちもいましたね・・・（ごめんなさい！）
最後は、お札をゾンビに貼って、鎮魂させ、めでたしめでたし！
↑ 開催時の様子。きれいな学校なのですが、どうも夜になると雰囲気があります。
私が拠点として活動している北月山荘もおかげさまで
宿泊予約たくさんいただいております！！
さて、本日は夏休みの北月山周辺の風景をご紹介いたします！
【その１】いわなつかみ体験（南部山村広場）
北月山荘から車で５分。
自然体験でよく利用いただくのが「いわなつかみ体験」です。
北月山荘の食事処「やまぶどう」で名物なのが「いわなの塩焼き」
なのですが、あえて「自分で捕まえ」「捌き」「焼く」という
一連の流れを体験できるのがポイントです。
普段おいしく食べている魚を自分で・・・というのはつらいながらも、
皆、一所懸命にその命と向き合おうとしています。
↑ つかみどりの様子。浅瀬の川にいわなを流します。
↑ 捌いている様子。まだ元気に動いているいわなのおなかに包丁を
いれます。そして、内臓をとりだし・・・という作業も全部自分たちで
やっていただいてます。
↑ 最後は、いわなを串にさして、塩をまぶして、炭火焼します。
（焼くのをお手伝いしている２号の様子）
いかがでしょうか？
ここでしかできない貴重な体験ができそうな気がしませんか？
魚が焼けるまでの時間は、川遊びをしていただいています。
遊んで疲れた後、ぷーんと漂ってくるイワナのにおい。
そして、握りたてのおにぎり、セットで食べるおいしさは子供にとって
とても大切な思い出になるはず！！！
ここまで書いていて申し訳ありませんが、
今年のいわな体験は満杯で受付終了しています。
来年お早めに・・・ご連絡くださいませ。
その２は次回ブログにて～！！
