こんばんは～！ゆるRUN告知です！
↑ 前回は、７名の参加！
※池に浮いている方はカメラマンだったので、合成させていただきました笑
最近、ゆるRUNメンバーで、ゆるRUNじゃない日に集まって
自主練というかなりゆるくない活動が流行っております。笑
ちなみに、今週は土日ともに開催されてましたｗ
一番走ったランナーさんは、サブ３を目指している方で、
７月は、月間３７８ｋｍも走ったそうです。（この土日も５０ｋｍ以上
走ってました）
私も、ついつい頑張らないと！と土曜日につや姫試走に
参加させていただきました！
↑ ここは酒田市の海水浴場。ここはコースではないらしいですが、
＋αとして紹介してもらいました！フラットで記録狙えそうなコース！
結局２５ｋｍを走りました。
そんなこんなで楽しいメンバーですが、
今週は、初の庄内空港で開催したいと思います！
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≪第１５回 庄内ゆるＲＵＮ≫
夏休みが始まりました！！
大人も子供に負けず、夏を楽しみましょう～！！
ということで、今週もやります「庄内ゆるRUN」！！
場所は、ゆるRUN初の「庄内空港緩衝緑地パークセンター」です。
１周６ｋｍの整備されたコースで、
庄内ランナーの中では人気なコース(^^)
タイミングによっては、飛行機の離発着を
間近で見ることができます！！
朝一は７：１０発なので、ゆるRUN後、粘ったら見れそう！
初めての方もWelcomeです！
ゆるRUNメンバーとの喋RUN、楽しいですよ～！
みんなで汗かいて、最高の一日のスタートを切りませんか？
☆☆☆庄内ゆるRUNとは☆☆☆
『仕事前・仕事後に、身体も心もリフレッシュしませんか？』
庄内町地域おこし協力隊の「走る協力隊」竹嶋プロデュースで、
「毎週木曜ゆるＲＵＮしましょう」と始めました。
□最近ちょっと運動不足かも・・・
□暖かくなってきたし、外に出てみようかな～
□ダイエットしたい
□夏登山のために体力つけたい
□平日仕事後に運動したい
□仕事以外の知り合い増やしたいな・・・ etc...
理由はなんでもOKです！
参加者全員で一緒にゆるゆる～としゃべりながら走る、
そういう会です。
来たいときに気軽に参加いただければOKです。
自分一人で運動するという気分にならない時も、
「毎週木曜来れば誰かいる」と思って
いただけるような場になればいいなと思っています。
私は、ランニングを通じて、
様々な人と会えたし、人生観が変わりました。
大したことはできませんが、
ランを通じて、何かしら恩返しができたらなと思って始めました。
庄内に住んでいる方、職場が近い方、
たまたま旅行にいらっしゃった方、
どんな方でもＷｅｌｃｏｍｅです♪
走る場所や時間は、皆さんの意見を取り入れつつ
検討していきます。
参加費用は不要。水分はご自身でご用意ください。
但し、ランニングの際の事故・ケガ等の責任は一切負えません。
自己責任でお願いします。
開催日時：２０１７年８月３日（木）６時集合
（４５～５０分ほどジョグします。約４ｋｍ）
※雨天中止（イベントウォールにアップします）
持ち物：水分、汗ふき用タオル
集合場所：庄内空港緩衝緑地パークセンター 管理棟前
トイレ・着替えは済ませて集合してください。
申込方法：当イベントのウォールに書き込みしてください。
※Facebookをされていない方へ紹介いただく場合は、
お手数ですが、参加のご連絡を
chiikiokoshi.midori@gmail.comへのメールをお願いします。
まずは、５０回を目標に続けていきたいと思います。
普段運動しない方も、
だまされたと思って、まずは一度、ご参加ください！
